Ophélie touchet
Accompagnement grossesse et post natal à Valenciennes
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vivre mieux votre grossesse
Et la transition vers la parentalité
En France, l’accompagnement des futurs parents n’est que médical : sage-femme, gynéco. D’ailleurs, il n’est proposé que des cours de préparation à l’accouchement : or l’accouchement durera toujours moins longtemps que votre parentalité.
« Il m’a manqué quelque chose pendant ma grossesse. Je me suis sentie seule et incomprise »
Et si je vous proposais d’être la personne qui vous accompagne pendant cette période ? Vous et votre couple ! Je ne parle pas de l’accompagnement médical, ça ce n’est pas moi !
En aucun cas mon accompagnement ne peut se substituer à un accompagnement avec un gynécologue ou une sage-femme, il est complémentaire. Cet accompagnement est non médical, il est donc essentiel de garder un lien avec les professionnels de santé pour vos soins.
Mais bien un soutien parental sans faille.
Comment ? En étant présente à chaque fois que vous en aurez besoin : de parler, d’être rassurés, d’être guidés. Sans jugement, sans prise de position, sans honte quelconque. Etant extérieur à votre cercle proche, beaucoup de choses seront plus faciles à aborder ensemble.
Je souhaite accompagner les futurs parents afin que chacun puisse accueillir bébé sereinement, se sentir armé à l’après, construire des bases solides pour le couple parental, répondre aux angoisses et aux questionnements, permettre de prendre confiance en ses propres compétences parentales et les laisser s’exprimer.
« J’étais mal préparée à l’après accouchement. J’ai l’impression que l’on m’a menti. J’aurais aimé tout savoir pour vivre moins mal les choses ».
Le post partum, mot désignant les 3 ans qui suivent un accouchement. Et c’est un vilain mot qui commence seulement à être connu en France. La prise en charge psychologique de celui-ci est quasiment inexistante.
Cette période est l’une des plus dures dans la vie d’une femme. Il s’agit de la naissance d’une nouvelle femme, au-delà de la naissance d’une mère. Les changements sont tant physiques que psychologiques, identitaires. Ce chamboulement est brutal, pas accompagné et trop peu compris. Alors, la solitude, la tristesse voire la dépression touchent un grand nombre de femmes.
Je vous propose d’être une boussole pour vous aider à sortir la tête de l’eau et apaiser votre post partum.
Je souhaite permettre à chaque femme de se sentir écoutée, considérée, aimée, forte, confiante, belle, de s’affirmer et d’affirmer ses choix, de se faire confiance, de lâcher prise, de se laisser du temps. Que plus aucune femme ne se sente démunie, triste sans savoir vers qui se tourner ou ne pas oser en parler. Le couple conjugal, les relations sociales, l’équilibre d’une famille, la santé mentale est mise en jeu pendant toute cette période. La communication entre futurs co-parents mais aussi avec vos proches est essentielle, la tolérance envers vous-même également.
Je propose un accompagnement pas à pas, à la carte selon vos besoins et en permettant des rendez-vous rapides. Un temps d’écoute pour recharger les batteries et si besoin d’accompagnement vers des solutions pérennes.
Cet accompagnement n’est pas centré sur l’éducation ou l’enfant mais bien sur la femme et son vécu de la situation actuelle.
Et permettre à chacun de trouver sa place
« Depuis l’arrivée de mon fils, notre couple a changé. J’ai peur que l’on n’arrive plus à nous retrouver »
L’arrivée d’un enfant, c’est de nouvelles habitudes, fonctions, priorités mais c’est aussi de nouvelles places. Le conjoint devient papa, l’épouse devient mère. Et il n’est pas évident pour chacun de trouver sa place, de laisser aussi la place à l’autre et de continuer d’entretenir la relation amoureuse.
Souvent, le couple parental prend le dessus sur le reste. Mais, pour l’équilibre de la famille et du couple, il est essentiel de ne pas oublier qu’à la source de toute cette histoire, il y a deux personnes !
La parentalité va mettre à l’épreuve votre couple, la communication est d’or. Mais comment la maintenir avec la fatigue, les désaccords, les visions parfois opposées. Comment s’écouter, se comprendre, se parler ?
C’est aussi dans cette optique que je vous accompagne. Cette aventure, vous la vivez à deux dès le début. Ainsi, je vous accompagne à trouver cet équilibre afin de permettre à chaque co-parent de trouver sa juste place afin de ne pas se sentir de trop ou à l’inverse « pas assez ».
De permettre à chaque couple parental de trouver un équilibre et une vie de famille sereine en fonction de leur propre référentiel.
Un accompagnement sur mesure
L’accompagnement est un forfait en fonction de vos besoins.
Il s’agit de séances au domicile ou en visio programmées ensemble.
Je reste joignable avec réponse sous 48 à 72h (le weekend) par message tout au long du forfait pour les coups de mou.
Et la possibilité d’être mise en relation avec des mamans / futures mamans étant sur le même secteur.
Le but étant de casser la solitude et de limiter les difficultés liées à l’après accouchement.
Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter et à consulter les différentes formules proposées.